PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN METODE VARIASI SHADOW DRILL TERHADAP KELINCAHAN FOOTWORK BULUTANGKIS UNTUK ATLET USIA 9 - 12 TAHUN DI PB DAUN MUDA BANJARBARU

Authors

  • Muhammad Yuda Setiawan Mahasiswa, Universitas Lambung Mangkurat
  • Mita Erliana Universitas Lambung Mangkurat
  • Abd Hamid Universitas Lambung Mangkurat

DOI:

https://doi.org/10.24114/jpor.v10i2.57985

Keywords:

kelincahan, footwork, shadow drill

Abstract

Penelitian ini untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan menggunakan metode variasi Shadow Drill terhadap kelincahan Footwork Bulutangkis untuk atlet usia 9 “ 12 tahun di PB Daun Muda Banjarbaru. Metode penelitian praeksperimen diskriftif kuantitatif. Populasi atlet di PB Daun Muda Banjarbaru berjumlah 33 atlet dan tekhnik penentuan sampel menggunakan porposiv sampling jumlah sampel nya sebanyak 10 atlet (usia 9 “ 12 tahun).Hasil penelitian pada  tes awal, kelincahaan atlet di PB Daun Muda Banjarbaru yang dimiliki klasifikasi kurang sebanyak 1 atlet dengan presentase 10% dan klasifikasi kurang sekali sebanyak 9 atlet dengan presentase 90%. Setelah diberikan perlakuan 12 kali selanjutnya dilakukan tes akhir, hasil tes akhir klasifikasi kurang sebanyak 6 atlet dengan presentase 60% dan klasifikasi kurang sekali sebanyak 4 atlet dengan presentase 40%.Kesimpulan dari penelitian ada pengaruh latihan shadow drill terhadap kelincahan  footwork bulutangkis pada atlet usia 9 “ 12 tahun di PB Daun Muda Banjarbaru.

References

Mujami™, A. (2010). Sumbangan Reaksi dan Kelincahan terhadap Hasil Footwork pada Mahasiswa IKK Bulutangkis I Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Semarang Tahun 2009.

Islamiah, S., & Sepdanius, E. (2019). Pengaruh Latihan Footwork dan Latihan Shadow Terhadap Agility pada Atlet Putra Persatuan Bulutangkis ILLVERD. Jurnal Stamina, 2(10), 54-64.

Farisi, Al. (2019). Model Latihan Kelincahan Bulutangkis, Universitas Negeri Jakarta.

Limbong, Doni. (2021). Pengaruh Latihan dengan Lampu Reaksi dan Shuttlerun Terhadap Kelincahan Gerak Kaki (Footwork) Atlet Bulutangkis PB. Tj Prestasi Tebo Effect of Training with Reaction Lights and Shuttlerun On Footwork of PB Badminton Athletes Tj Prestasi Tebo DONI MARGANDA LIMBONG Program studi kepelatihan olahraga, FKIP, Universitas Jambi, Indonesia. In Indonesian Journal of Sport Science and Coaching (Vol. 03, Issue 02). https://online-journal.unja.ac.id/IJSSC/index

Alfarizi, Imam. (2022). Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kelincahan Atlet Bulutangkis Putra Usia 12-14 Tahun PB. Pratama Kota Sungai Penuh.

Mamahit, J., Lomboan, E., & Mumekh, M. (2020). THE INFLUENCE OF AGAINTS TRAINING ON FOOT WORK ABILITY IN BANBOOK PLAY. Jurnal Olympus Jurusan PKR, 01(02).

Downloads

Published

2024-07-26